ZAUJÍMAVOSTI - DROGY
10 RÁD, AKO SA VYHNÚŤ DROGÁM V ŠKOLSKOM PROSTREDÍ
16.07.2025
Drogová problematika je v školách čoraz aktuálnejšia. Deti a mladí ľudia sa dostávajú do kontaktu s drogami už v skorom veku – často zo zvedavosti, tlaku od spolužiakov, alebo z dôvodu psychických ťažkostí. OZ SPK prináša jasný a praktický návod pre deti, mládež aj rodičov, ako sa drogám vyhnúť a udržať si zdravý a bezpečný životný štýl.
1️⃣ Poznaj riziká – vedz, čo ti hrozí Drogám často predchádza nevedomosť. Uvedom si, že aj „neškodná“ marihuana či tabletka od spolužiaka môže viesť k závislosti, problémom v škole, psychickým poruchám či konfliktom so zákonom.
2️⃣ Povedz „nie“ – a buď v tom pevný Nie je hanba odmietnuť drogu. Naopak, je to znak sily a zodpovednosti. Ak ti niekto ponúkne drogu, pokojne povedz: „Nie, vďaka. Mne je fajn aj bez toho.“ Trénuj si túto vetu dopredu.
3️⃣ Vyhýbaj sa rizikovým miestam a skupinám Ak vieš, že v niektorých partiách alebo lokalitách sa pijú drogy alebo fetuje, nechoď tam. Aj tiché „iba pozeranie“ ťa môže neskôr vtiahnuť hlbšie, než si myslíš.
4️⃣ Zver sa niekomu, ak ťa niečo trápi Veľa mladých siaha po drogách kvôli smútku, úzkosti, osamelosti alebo šikane. Nezostávaj s tým sám. Porozprávaj sa s rodičom, učiteľom, školským psychológom alebo zavolaj na linku dôvery.
5️⃣ Nechaj sa inšpirovať pozitívnymi vzormi Sleduj ľudí, ktorí nepotrebujú drogy, aby boli šťastní – športovci, umelci, vedci. Hľadaj si vzory medzi tými, čo niečo dokázali bez únikov.
6️⃣ Získavaj sebavedomie cez aktivity, nie návykové látky Chodenie do krúžkov, športu, umenia alebo dobrovoľníctva ti pomôže budovať sebadôveru, kamarátstva a zmysel života. To je najlepšia prevencia proti drogám.
7️⃣ Buď informovaný – poznaj triky dílerov Díleri ti môžu tvrdiť, že „je to len na skúšku“, že „je to bezpečné“ alebo že „to robia všetci“. Klamú. Ich cieľom nie je tvoj život, ale peniaze na tvoj účet.
8️⃣ Neboj sa vyhľadať pomoc, keď máš podozrenie u spolužiaka Ak vidíš, že niekto v triede experimentuje s drogami, je tvoje právo a zodpovednosť to oznámiť. Pomôžeš tým sebe aj jemu. Ticho je súhlas – a v prípade drog môže byť ticho nebezpečné.
9️⃣ Rodičia – buďte deťom nablízku Ak si rodič, všímaj si zmeny správania, kruhy nových kamarátov, pokles známok, výkyvy nálad. Pravidelný rozhovor a dôvera sú najlepšia ochrana.
???? Vzdelávaj sa – poznanie je ochrana OZ SPK pravidelne realizuje prednášky a workshopy na školách v Bratislave a okolí. Pripravujeme edukačné brožúry a videá, ktoré pomáhajú deťom rozpoznať riziká a správne reagovať. Sledujte naše aktivity a pozvite nás aj do svojej školy.
???? Drogám sa dá vyhnúť. Začni dnes, sám u seba. Zdravý život je najlepšia voľba, akú môžeš urobiť.
